Blog Jahr 2016

Blog Jahr 2016 · 08. Mai 2016

Bücher über Mental Training im Reitsport gibt es nicht sehr viele. Ich habe die drei wichtigsten Bücher gelesen, durchgearbeitet und viele Übungen ausprobiert. Wie sie mir gefallen haben und wie gut sie mir bei der Lösung auftretenden Problemen geholfen haben, erkläre ich im nachfolgenden Text.

Blog Jahr 2016 · 23. März 2016

Jetzt geht es wieder los ! Die Turniersaison beginnt ! Für die Einen ist es Wochenendbeschäftigung und Wiedersahen mit vielen Freunden und Bekannten, für die Anderen das Präsentieren, Vergleichen und Wetteifern mit seinem Pferd um die vorderen Plätze. Die Lektionen und Sprünge sind geübt ?! Die Checkliste geschrieben ? Die Ziele gesteckt ? Aber besitzt du auch die Mentale Stärke, deine Leistung punktgenau abzurufen ? Neben den bekannten Faktoren Zielsetzung, Stärkenanalyse und...

Blog Jahr 2016 · 25. Februar 2016

Pferde können menschliche Emotionen erkennen und interpretieren-welche Bedeutung hat dies für den Einsatz von Mental Training im Reitsport ? Das Pferde spüren, wie die momentane Gemütslage ihrer Besitzer ist, darüber sind sich die meisten Reiter wohl einig. Doch jetzt haben englische Wissenschaftler dieses Gefühl mit Fakten untermauert. In der Februar-Ausgabe diesen Jahres des Journal „ biology letters“ wurde eine Arbeit der Forschern Amy Victoria Smith, Leannne Proops, Kate Grounds,...

Blog Jahr 2016 · 24. Januar 2016

Kurz vor Weihnachten hatte mich der Stress voll im Griff. Morgens erwachte ich schon mit Kopfschmerzen, mein Haushalt sah aus, als ob eine Bombe eingeschlagen hätte, das Wetter war regnerisch. Die Kinder hatte ihre letzten Arbeiten in der Schule geschrieben und verharrten nun im Chill-Modus. Keine guten Voraussetzungen für ein sinnvolles Reittraining mit meinen Pferden. Also entschloss ich mich, meiner Stute Lotta eine kurze und knackige Equikinetic- Sequenz zu verpassen. Prima! Eine schnelle...