Blog-Serie:Challenge · 19. März 2017

In 14 Wochen zu einem Mental starken Reiter- Woche 10: Geheimwaffe Musik In der letzten Woche ging es um die Entspannung und die ihre Bedeutung im Reitsport. Diese Woche wollen wir uns anschauen, wie wir uns selber in einen energievollen, gut gelaunten und positiv gestimmten Zustand versetzen können. Jeder kennt bestimmt die Wirkung von guter Laune. Man ist einfach gut drauf, die Dinge, die zu erledigen sind, gehen einfach von der Hand. Mitmenschen können uns mit ihrer (schlechten) Laune...

Blog-Serie:Challenge · 12. März 2017

Woche 9: Wozu Entspannung ? Entspannung ist in der heutigen Zeit ein viel benutzter und strapazierter Begriff. Häufig wird der Begriff im Zusammenhang mit Überbelastung und Burn out genannt. Aber auch für uns Reiter ist die Entspannung von besonderer Bedeutung ! Wie häufig kommen wir gestresst und genervt von der Arbeit in den Stall gehetzt! Hier soll nun das Pferd besonders gut " funktionieren "- Ärger und Stress hatte man ja den Tag über schon genug. Doch häufig passiert das Gegenteil....

Blog Jahr 2016 · 25. Februar 2016

Pferde können menschliche Emotionen erkennen und interpretieren-welche Bedeutung hat dies für den Einsatz von Mental Training im Reitsport ? Das Pferde spüren, wie die momentane Gemütslage ihrer Besitzer ist, darüber sind sich die meisten Reiter wohl einig. Doch jetzt haben englische Wissenschaftler dieses Gefühl mit Fakten untermauert. In der Februar-Ausgabe diesen Jahres des Journal „ biology letters“ wurde eine Arbeit der Forschern Amy Victoria Smith, Leannne Proops, Kate Grounds,...