Blog Jahr 2016 · 23. März 2016

Jetzt geht es wieder los ! Die Turniersaison beginnt ! Für die Einen ist es Wochenendbeschäftigung und Wiedersahen mit vielen Freunden und Bekannten, für die Anderen das Präsentieren, Vergleichen und Wetteifern mit seinem Pferd um die vorderen Plätze. Die Lektionen und Sprünge sind geübt ?! Die Checkliste geschrieben ? Die Ziele gesteckt ? Aber besitzt du auch die Mentale Stärke, deine Leistung punktgenau abzurufen ? Neben den bekannten Faktoren Zielsetzung, Stärkenanalyse und...

Blog Jahr 2016 · 25. Februar 2016

Pferde können menschliche Emotionen erkennen und interpretieren-welche Bedeutung hat dies für den Einsatz von Mental Training im Reitsport ? Das Pferde spüren, wie die momentane Gemütslage ihrer Besitzer ist, darüber sind sich die meisten Reiter wohl einig. Doch jetzt haben englische Wissenschaftler dieses Gefühl mit Fakten untermauert. In der Februar-Ausgabe diesen Jahres des Journal „ biology letters“ wurde eine Arbeit der Forschern Amy Victoria Smith, Leannne Proops, Kate Grounds,...

Blog Jahr 2016 · 24. Januar 2016

Kurz vor Weihnachten hatte mich der Stress voll im Griff. Morgens erwachte ich schon mit Kopfschmerzen, mein Haushalt sah aus, als ob eine Bombe eingeschlagen hätte, das Wetter war regnerisch. Die Kinder hatte ihre letzten Arbeiten in der Schule geschrieben und verharrten nun im Chill-Modus. Keine guten Voraussetzungen für ein sinnvolles Reittraining mit meinen Pferden. Also entschloss ich mich, meiner Stute Lotta eine kurze und knackige Equikinetic- Sequenz zu verpassen. Prima! Eine schnelle...

Blog Jahr 2015 · 23. Oktober 2015

Schaffe ich es durch meine mentale Stärke, meinem nervösen und hippeligen Pferd die nötige Sicherheit in der Dressurprüfung zu geben, die es braucht ?! Das war die entscheidende Frage am letzten Wochenende. Kann ich all die Techniken und Tipps, die ich im Mental Training gelernt habe, in die Praxis umsetzten. Wie fühlen sich meine Kunden mit diesen Techniken ? Werde ich Unterschiede spüren ? Wird mein Pferd gelassen durch die Prüfung laufen, oder bei jedem Geräusch und Gegenstand die Flucht

Blog Jahr 2015 · 29. Juli 2015

Warum du dich ohne Mentale Stärke mit deinem Pferd nicht weiter entwickeln kannst ! Um ein vertrauenswürdiger Herdenchef deiner „Mini-Herde “ (Du und dein Pferd) zu werden, brauchst du die folgenden Eigenschaften: Achtsamkeit und Konzentrationsfähigkeit Selbstbewusstsein und positive Gedanken Souveränität Gelassenheit Flexibilität

Blog Jahr 2015 · 09. Juli 2015

Immer mehr Reiter erkennen, dass erfolgreiches Reiten nicht allein von der Technik, dem Können, hoch qualifizierten und gut ausgebildeten Pferden abhängt, sondern dass emotionale und mentale Faktoren eine bedeutende Rolle spielen. Lange ist die mentale Einstellung des Reiters und des Pferdes kaum beachtet worden. Erst langsam wird erkannt, dass die Einstellung, die Gedanken und Bilder des Reiters die Grundlage einer harmonischen Pferd-Reiter-Beziehung darstellt.

Blog Jahr 2015 · 02. Juli 2015

Herzliches Willkommen ! Ich heiße Birgit Harenberg und bin Sport-Mental und wingwave Coach bei RidersMind. In diesem Blog möchte ich Euch das Mental Training (im Reitsport) näher bringen. Oft werde ich gefragt, was genau ich eigentlich mache und wie das funktioniert. Deshalb stelle ich in dem ersten Artikel die Wirkungsweise und die Effektivität des Mental Trainings vor.